赤ちゃんにも美容

赤ちゃんが生まれたら本当に大変です。
どんな生活になるのだろうと気楽に過ごしていたら、一日中見ていなければなりません。
何で泣いているのかわからない時もあるし、寝ていてもミルクが飲みたいみたいで起きなければならないです。
そんな生活が毎日続き、休みがあった独身時代が懐かしいと感じました。

旦那さんは外で一生懸命に働いているから、手伝ってほしいなんてあまり言えないです。
本当は気晴らしに外に出かけたい日もありました。
でも、赤ちゃんがいたらあまり外に出れません。
スーパーに行く時には、子供を連れて行きます。
あんまり泣いてほしくないなぁと思いながら、車で行ってました。

旦那さんのお母さんはよく手伝ってくれるので、嬉しいです。
お母さんのお料理がすごく美味しくて、勉強になります。
旦那さんはこんな美味しい料理を食べてたのかぁと思いました。

子供は皮膚がつるつるですが、念のために日焼け止めも塗ります。
大人用とは分けたいので、赤ちゃんの日焼け止めとして使えるアロベビーの日焼け止めを使っていました。
これはママ友からプレゼントされたものですが、低刺激で良いみたいです。
ミストは簡単でいつでも使えるので、自分も一緒に使います。

スーパーに行くだけでも、お昼に出ると紫外線が強いです。
車にいても、紫外線は気になります。
シミを作りたくはないので、サングラスをして帽子も被っているのです。
もう若くはないから油断は出来ません。

子供も熱中症にかかるといけないので、帽子を被せて行きます。
まだまだ小さいけれど、紫外線対策をしておくと、美肌の子供になるかもしれません。
子供とお話が出来る日が楽しみです。
どんな子供になるのだろうと旦那さんと話しています。

アミューズメントパーク個人的お勧め

日本のアミューズメントパークは私が知ってる限り、
東京ディズニーランド・シー、ユニバーサルスタジオジャパン、
サンリオピューロランド、富士急ハイランド、長島スパーランド等いろいろありますね。

・4人家族(子供2名、大人2名=4名)で比較的安く行ける
・人込みは嫌なので、暑い場所、寒い場所は避けたい

この2つが当てはまる場所を探すと、個人的意見ですがサンリオピューロランドがおすすめだと私は思います。
室内遊園地?な為、冷暖房完備な上、オークションや金券ショップで券を購入することにより安くいくことができます。

高速代を節約するため夜中出発(24時以降)
水筒は持参します。
平日にいけば貸し切り状態で大好きなサンリオ独り占めできちゃいます。

ピューロランドの良いところは何といってもパレードがあるんですが、ディズニーランドぐらい盛大で興奮のあまり涙が出てしまうほどです。
小さな子供からご年配の方まで男女問わず楽しむことができます。
入園してしまえば乗り物アトラクションがすべて無料で楽しむことができちゃいますね。

食事するところも多いので困ることはないと思います。ただ可愛さを楽しむ感じでボリュームは期待できないと思います。
たくさん食べたければバイキングするレストランが1か所あります。
そこには時間決まっていますがキティーちゃんのライブを座席から楽しむことができちゃいます。

私はまだ行ったことはありませんが。子供が大きくなったら利用する予定かなぁ?
持ち込みはNO!なのでしょうがないかなぁ?でも毎年家族旅行はサンリオなので来年行くの楽しみです^^

いくつになってもきれいになりたいと思うこと

若い20代の時には思ってもみなかった、肌の衰え。
最近はそれをひしひしと身にしみて感じるようになってしまいました。
こんなことなら、若いころに夏に無防備に太陽に当たり、肌にダメージを与え続けてきたことを今更ながらとても悔やんでいます。
若い時から気をつけていたら今の肌はもっときれいだったんでしょうね。
35歳以降急激に肌の衰えを感じ、あせって化粧品をすべてSKIIに変えラインで使うようになりました。
お高い化粧品を使うことによって、思うに現状維持はできても、若返ることはできないのではないかと思います。
しみが薄くなるという化粧品ももう何年も使っていますが、もしかして気持ち薄くなったかもしれません。
がしかし、できてしまったしみはなかったことにはできないのだな、と思うこのごろです。
そして、がんばって現状維持をしてきましたが、近年はそれも限界を感じます。
もう基礎化粧品だけに頼っていても、衰える速さにはついていけないようです。
なんだか日に日にたるんでいってるように見える私の肌。
本気でなんとかしたいと思うようになりました。
何か肌にいいものを取り入れようと、取り急ぎサプリメントを検索し、インナーリフティアを見つけました。
このサプリメントには、女性にはうれしい、コラーゲン、プラセンタ、鉄、ヒアルロン酸などがバランスよく配合されているようです。
昔飲み物などに混ぜて取り入れるコラーゲンを試しに買ってみたことがあるのですが、コラーゲン独特のにおいが強かったですし、コーヒーなどに
混ぜると、まずくてコーヒー自体飲みたくなってしまうほどでした。
しかし、これは顆粒であるものの、ピーチヨーグルト味でとても飲みやすいんだそうです。
ですから、飲み物などに混ぜなくてもそのまま飲めるそうです。
ほんといいものができたなと思います。
さっそくきれいになるべく、がんばって飲みたいと思います。

娘からの衝撃の一言で大ショック

4歳になる娘はあと2年で小学校に入学するわけですが、それが、我が家ではちょっとした悩みのタネとなっています。
このご時世ですから、娘にはなるべく良い教育を受けさせて、将来、就職に困らないようにできるだけのことをしてあげたいと思っていますよ。

ただ、最近、私が仕事から帰ると、妻が大量のパンフレットをテーブルに並べて待ち構えていることが多くなり、正直、しんどいです。テーブルの上に並んでいるのは、娘に通わせたいと思っている学習塾のパンフレット。

もうすでに、子供用の英会話スクールに通わせているので、経済的にも厳しいですし、妻も働いているので、今でさえ、幼稚園の送り迎えが大変なのです。
しかし、テレビをみていると、大学を卒業しても100社以上面接を受けてそれでも就職が決まらないとかいう若者の声が聞こえてくるので、妻が教育に熱が入るのも分かります。

分かるだけに、しんどいんですよね。
それだけ、愛情をかけている娘なのですが、先日かなりショッキングなことを言われてしまいました。

久しぶりに連休がとれて、家族3人で動物園に行ったのですが、猿を見るなりポツリと娘が「パパみたいのが沢山いるね」と、妻に笑顔で言うのです。
もちろん、娘に悪気はないのですが、周りの方からチラチラと見られてしまいました。

私は昔から体毛が濃いのがコンプレックスだったので、これには相当ショックを受けてしまいました。
妻も気の毒に思ってくれたようで、その夜、娘が寝た後に、昨年のボーナスの時に買った家庭用の脱毛器を何気なく持ちだしてきて、使い方を説明してくれました。

それまで、関心はあったものの、脱毛器は女性が使うものだと思って敬遠していたのですが、最近人気のものだと顔にも使えるそうで、男性でも愛用している方が多いそうです。
妻が使っているのは、フラッシュ脱毛というタイプのもので、特殊な光を当てて毛根にダメージを与えるというもの。

恐る恐る、まずは目立たない足に当ててみました。
光が写真のフラッシュのように照射されているのですが、特に痛みはありません。
このツーピーエスの効果はいつでるものなのでしょう。

でも、私の抱いていたイメージと違い、毛がすぐにごっそりと抜けるというものでもないのですね。
妻が言うには、毎日繰り返すことで、徐々に自然と抜けてくるということなので、物は試しと思い、特に気になっている顔のもみあげの下辺りに、気持ち多めにフラッシュして、様子をみることにしました。

これで、長年抱いていたコンプレックスから開放されればいいのですが、私としては、妻との共通のコミュニケーションツールができた事の方が大きいです。
これからも、2人で娘のために頑張っていけそうです

万年ダイエッターが気になるチラコルダイエット

私は年がら年中、自分のことをダイエッターだと思っています。
だって、ダイエットには終わりはないですよね。
ちょっと痩せたと思っても、そのままでいるなんてことは不可能で、食べ過ぎたり、ぐうたらと生活していればまた、ぶくぶくとおなか周りに憎き脂肪がメキメキ増えていきます。
ということで、一生、自分はダイエッターだと思っています。

そして、最近の私は、ちょっと、脂肪が体にのってきているような状況です。
これはヤバイと思い、息子が登校する時に、一緒に家を出て我が家の愛犬の散歩に行っています。
一応、一日一万歩以上歩くというのが毎日の目標です。
確かに、歩いているおかげで風邪一つひかず健康なのですが、体重をメキメキ減らすには、このウォーキングだけでは不可能ということに薄々気づいています。

友人に相談したところ、痩せる食べ物を摂取したらいいのではないかと言われました。
彼女が言う痩せる食べ物は、キュウリ、梅干し、ほうれん草です。
キュウリと梅干しはいつも冷蔵庫に入っているので、簡単に摂取できるのですが、ほうれん草は購入してこないとだめだなあと思いました。

ところでほうれん草はなんで痩せるかということを教えてもらったのですが、ほうれん草に含まれている成分である、チラコイドという成分が食欲を抑えてくれるとのことでした。ほうれん草をモリモリ食べることで食欲を抑えることができるので、夕飯を少な目にして、ほうれん草を摂取するのがいいみたいです。

このチラコイドはすでにテレビなどにも紹介されていて、チラコイドが含まれているチラコルというサプリでチラコルダイエットをしている有名人が多くいるのだそうです。
ほうれん草を毎回買ってくるのは面倒なので、私もそのチラコルサプリをゲットして、チラコルダイエットをしてみようかなあと思っています。
お金をかけたほうが真面目にダイエットに励みそうな気がする節約主婦の私でした。

アイスの実の期間限定フレーバーにハマってます!

夏になると食べたくなるのがアイス。我が家は家族全員がアイス大好き。子どもも大好きで、外から帰ってくると「食べたい」と言うのでついあげています。私も定番アイスはもちろん、スーパーで季節限定アイスを見つけると「今しか食べられないかもしれない」と思って買うことがしばしば。先日、買ってしまったのが、アイスの実の期間限定フレーバーでした。

普段はアイスの実は食べないのですが、期間限定に惹かれて買ったのが、アイスの実のキウイ味。ゴールデンキウイを使ったアイスは12個入りでした。久々に食べたら、このキウイ味がおいしくて。シャーベット状のアイスは夏向きですね。

しゃりっとした食感が絶妙!口の中で溶けていくのを感じて、幸せを実感してしまいます。頭がキーンとなるかと思ったものの、そこまでじゃなく一粒の大きさもそこまで大きくなくて食べやすいです。あまりにおいしかったので、期間限定味をインターネットで調べてみたら、巨峰を使ったぶどう味、和梨を使った梨味も期間限定で出ているそうです。12粒入っているので、親指と人差し指でつまんで食べることができるのが手軽です。子どもにも「初アイスの実」をさせてみましたが、気に入ったようでした。

手をのばして2粒目も食べていました。
久しぶりに食べると、おいしさも引き立ちます。アイスの実、サイダーなどに浮かべて食べる方法もあるようですね。アイスとしてだけではなく、違う食べかたもできるみたいです。

腰が痛いです

またやってしまいました。腰が痛いです。なぜこんな事になってしまったのかと言うと、マットレスが原因なんですよ。私の持っているマットレスは3000円くらいの安いマットレスなんですけど、それでも布団の上に敷けばふかふかでなかなかの寝心地なんです。

しかし問題があって何日かこのマットレスで寝ていると腰が痛くなってしまうんです。だからそうなるとやっぱり安物はだめだなと思い、マットレスはしまってしまうのですが、しばらくするとまた良い寝心地を求めてマットレスを使い始めます。

しかしそうするとまた腰が痛くなってしまい、またしまいます。そのあとも出したりしまったりを繰り返しています。なんとなく次は大丈夫だろうと思ってしまうのです。腰が痛くならなければやっぱりマットレスを使ったほうが睡眠の質がいいと思いますし、目覚めたときのすっきり感が違うと思うのです。体もバキバキになりませんし。まあそのあと腰痛になってしまうんですが。

一番酷い腰痛の時は歩くと激痛が走るので寝たきりになってしまいました。家の中を歩くのも一苦労でした。もうこんな思いはしたくないので、腰痛対策のマットレスを買おうかなと思っています。腰痛対策というからには使っていて腰が痛くなる事は無いと思うのです。この腰痛の無限ループを抜け出すためにも早く買いたいと思います。

昔立ち仕事をしていたときも腰痛が酷くなってしまっていたのですが、その時にこそ腰痛のためのマットレスを買うべきだったなと思いました。やっぱり世の中便利になっているので便利な物はどんどん使わなければ文明が進歩している時代に生きている意味が無いですもんね。

気になるサプリ

30代になり、健康のことを考えるようになりました。お昼も揚げ物ではなくて、お蕎麦を食べるようにしたり美容にも気を付けています。美容と健康は繋がっていると思うのです。健康に良いと言われるものは、女性に嬉しい美に繋がります。よく高校生がモテたいのでダイエットをすると言いますが、食事を抜くことは問題です。

食事を抜くと、鉄分不足になり、電車内で倒れる人もいます。私も以前、節約の為にお昼ご飯を抜いたことがあるのです。その時は、仕事をしていても頭がふらふらとして、集中出来ない時がありました。帰りにも歩いていたらふらふらして、倒れてしまいそうでした。健康に悪いことをして痩せたとしても、全然美しい見た目ではありません。心に悪いので、綺麗には見えなかったです。お昼ご飯を抜いていると、顔色が青くなり、友達からも心配されました。

そんなこともあり、今では食事は美味しく3食きちんと食べています。我慢したくない日は、チョコレートやポテトチップスも食べているのです。自分へのご褒美に美味しいものを食べていると、顔色も明るくなりました。健康的に痩せる方法はないものかと調べていたら、サプリで痩せられることを知ったのです。普段からビタミンCやマルチビタミンは飲んでいます。

なかきれい酵素というサプリを飲んでいると、体の内側から綺麗になれると聞きました。食べたいものを食べて、痩せられるなら試してみようと思いました。

ダイエット中は、念のために運動を始めました。深い呼吸をしたり、朝にジョギングをすることもあります。サプリにだけ頼れば良いわけではないと思うので、あまりカロリーの高いものは食べないようにしていました。その結果、友達から「綺麗になった」と誉められます。

始業式

長かった夏休みも終わり、今日から幼稚園です!!
子供を持つ世のお母様方は「早く学校(幼稚園)に行ってもらいたい!」って言うけれど、我が家の場合、1人幼稚園に行っても、2人残ってるんですよね^^;
日中は、妹ちゃん相手したり、弟君に授乳したりと、幼稚園送った後も常にバタバタしてます。
夏休みは、お姉ちゃんが幼稚園に行かない分、朝ゆっくりできました。
幼稚園始まると、朝から晩まで常にバタバタするけど、お姉ちゃんはたくさん遊べて満足で帰ってくるし、1人減るだけでも大分楽にはなりますけどね^^

今日は、始業式だったので、始業式が終わったら幼稚園も終わり。
9時に11時に帰ってきました^^;
なので、今日はママ友のちかちゃんと一緒にコストコにお買い物に行ってきました♪
ちなみに、弟君はおばあちゃんとお留守番。

コストコに着いたらまずフードコートでお昼。
ホットドックを3つ買いました。
このホットドック、1本なんと180円。
しかも飲み物(フリードリンク)付!
安さとボリュームでここへ来るといつもホットドック頼んでます。

食べ終わったらお買い物開始!!
今日は、シャンプー、リンスなどの日用品から、食材、おやつまで全7品を購入しました。
コストコって何度来ても楽しい!!
見てるだけでテンション上がります^^

本当は、もうちょっとゆっくりしたかったんですが、弟君もお留守番してるし、明日から幼稚園だから早々と退散。
わずかな時間だったけど、楽しく買い物できたので大満足でした!

家に着いたら、すぐお風呂、そして夕飯。
歯磨きさせて寝室へ。
慌しかったけど、20時には3人とも寝ちゃいました。

これからまた慌しい日々が続きます!

妊娠生活6ヶ月、楽しんでます!

妊娠6ヶ月です。病院で知り合った友人が教えてくれた「はぐくみ葉酸」という葉酸サプリを妊娠2ヶ月の頃から飲んでいます。
お腹の赤ちゃんの為に今やれることをやっておこうと考えたのは、つわりがひどく偏りがちな食生活で、赤ちゃんがちゃんと育ってくれるのだろうかという不安からきたものです。

匂いにも敏感になっていて、料理もなかなかできないし、どうしようと困っていました。このサプリのおかげでどうにか乗り越えてきました。ほんとサンキューです。

このサプリ、オーガニックレモンから絞って作られているもので、安心安全なんだとか。で、葉酸だけでなく、ビタミンもミネラルも同時にとれる優れもので、お腹の赤ちゃんにしっかりと届きそう。自分のためだったらなかなか続かないのですが、赤ちゃんのために!と思って続けて飲んでいます。

で、先日検診に行くと性別がわかりました。女の子でした。人らしい形になってきて、お腹をキックされたりすると、きゅんっ!とします。
待望の赤ちゃん、早くご対面したいよー!

今とても体調がよく、歩いた方が良いそうなので、なるべく散歩に行ったり、掃除をまめにしたりと動くようにしています。つわりの時期が終わると、私には妊娠がとても体にあっているのか、サプリのおかげなのか、気分も上々、幸せホルモンがたっぷりでていて、この上ない気分です。

こんなことなら一回で終わりたくないよな…
なんて思いながら過ごしています。
周りの人も妊婦にはとても優しいです。電車で席譲られることなんかないですから、なんか感動してしまいます。
人生でこんな扱われ方したことがないので、とても貴重な時間です。

主人もこんなに優しかったっけ?と思うほど、私に対しての扱いが変わりました。“自分の子供を産んでくれる人”になったからでしょうか?
夫婦って変な関係ですよね。お互い他人同士なのに、どうやって家族になっていくんだろうと思っていましたが、一緒にご飯食べて、寝起きしてとやっていくうちに、自然と同じような考えになって、共同作業ができるようになっていく。
こうやって、お父さんとお母さんになっていくんだなあ、としみじみ思います。

今、妊娠生活楽しんでます♪